El dentífrico está compuesto por distintos agentes, de los cuales la mayoría son agua y humectantes (75%) y limpiadores (20%); en cuanto a sus ingredientes activos, las fórmulas varían, pues algunas contienen sustancias que evitan la acumulación de depósitos blandos de comida y minerales en los dientes (mismos que al endurecerse forman el sarro o depósito de color amarillo que se adhiere a la superficie de los dientes, principalmente en su base), mientras que otras ayudan a eliminar manchas.
Sin embargo, el componente que da mayor protección a los dientes es el fluoruro, compuesto mineral que fortalece el esmalte, haciéndolo más resistente, a la vez que impide que las bacterias transformen los azúcares en ácidos como producto de su digestión. El uso continuo de pasta dental con este ingrediente ayuda a:
Por lo general, se recomienda el cepillado dental tres veces al día durante 3 o 4 minutos cada vez, pese a lo cual es frecuente encontrar un vicio constante: la mayoría de la gente piensa que su limpieza bucal ha sido óptima cuando en realidad ha dedicado menos de un minuto en ella. Se debe ser cuidadoso al respecto, pues, por ejemplo, es mejor lavarse la boca cinco minutos dos veces en una jornada, que en 10 ocasiones, durante un minuto, aunque en total se trate del mismo tiempo.
Movimientos bruscos de arriba abajo y de izquierda a derecha no son recomendables, ya que además de que empujan los residuos de alimentos hacia los espacios entre piezas dentales sin retirarlos, pueden ocasionar encogimiento paulatino y desgaste de encías, por lo que se deja la superficie de la raíz dental expuesta y delicada, hecho que genera hipersensibilidad.
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